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图文:全省理科状元畅谈“学习秘笈”

来源:zizhao.net 作者:自主招生网 浏览:次 2011-01-27

图文:全省理科状元畅谈“学习秘笈”

楚天金报讯 图为:报告会现场 (记者严斯林摄)

本报记者郭会桥 肖丽琼 刘辉 赵莉

编者按:从2003年1月本报在江城首次举办高考状元报告会以来,到今年已是第9年。每年本报逐步推出高考考纲报告会、高考心理报告会、填报志愿报告会,全方位地为考生和家长服务,深受欢迎。1月23日下午,由天材教育参与举办的本报今年首场高考报告会火爆开场,一千多名学生和家长进场听课。本报今日刊发报告会各科老师和2010年湖北省理科状元毛超的精彩讲座内容,以飨读者。

顶着状元光环,加上两次高考经历,2010年湖北理科状元毛超颇受瞩目。在本报与天材教育联办的高考报告会上,毛超刚走上讲台,就引来学生和家长们的一阵掌声。在报告会上,他用自己成功的经验、失败的教训,为学生和家长们畅谈“学习秘笈”。

“任务笔记”随身带

“从现在到高考还有4个多月时间,学生复习时要有计划、有条理。平时,不妨对学习任务进行适当整理。这段时间该做什么?如何落实?”毛超在报告会上说,有的同学复习起来“漫无目的”,不知何时该做什么事,或者是先做什么,再做什么。这样一天下来,学生会觉得整天似乎什么都没做,什么收获都没有。

毛超建议,学生可准备一个随身携带的小笔记本,把当天自己要完成的事情,一一都记在这个本子上。比如昨天自己碰到了什么问题,准备早上去问老师;今天晚自习,自己准备做些什么等等,把这些杂乱的事情按照重要性一一安排好,然后再按这个安排表,一件件地做好每一件事。那么,学生一天下来,回想起来,会觉得每天都过得很充实。

步步实现小目标

2010年是湖北省理科状元毛超第二次高考,目标依旧是“非清华北大不上”。2009年高考,毛超取得595分的成绩,连志愿都没报就选择了放弃,直接复读。“多数人制定的目标,自己总难以完成,究其原因,除了不能坚持不懈外,另有重要原因是目标定得不合理。”毛超认为,高中学生定目标,一定要有“志在必得”的心理,要摘那种“自己刚好够得着的果子”吃,太“高”的果子你摘不到,容易产生挫败心理。太“低”的果子又不甜,容易产生自高自大的心理。

毛超建议:先给自己定一个长远目标,比如你是准备考“清华北大”这类,或者是“武大华科”这类,还是保二本冲一本这类。然后,自己再分成几个小目标,近期能逐步一个个实现。比如,下次月考时,自己准备考进全校多少名之类的。这样,一步一步后,你就会更加靠近自己的终极目标。

据了解,毛超在高一时,就下定了决心去上清华的目标,然后,一步一步地朝这个目标努力。最后,大概到高二时,他的成绩就基本稳定在全校前三名。

看书时须动笔

毛超说,高考成绩要取得好成绩,关键是平时要养成好的学习习惯。首先,学习的时候要能“静”下心来,排除一切杂念,千万不能学习的时候想着踢球,而踢球的时候又担心作业还没做完。这样一来,学习没学好,玩也没玩好。所以,他建议:学习的时候找一个安静的地方,把电脑、电视、MP3等颇具“诱惑”的东西都放在其他的地方,然后一心一意地做完该做的事,再一心一意地去玩。这样,学习的效率才会高。

其次,学会利用“零碎”时间。课间的十分钟,睡觉前的十分钟,这些“零碎”时间看起来微不足道。但是,只要你能够充分地利用起来,积少成多之后,也会是一笔相当可观的“时间财富”。在这些“零碎”的时间里,不适合去做数理化的难题等这些较耗时的工作,最好能记一记英语单词、看一看元素周期表等这些工作。

第三,看书时必须动笔。每回看书的时候,毛超总喜欢用笔把书上的重点都划下来。这样,一来可以加深记忆,二来自己复习的时候就知道重点在哪。同时,在每章学习结束后,他都会把此章的内容加以整理,把大致的知识框架理出来,再做几套配套的练卷。

这些工作看似“微不足道”,但日积月累后,它的作用就显现出来。

第四,重复的练习必不可少。俗话说“熟能生巧”,这样的道理学生们都知道,但坚持下来的不多。有的同学“眼高手低”,看见简单的题就不愿去做。但是,殊不知难题也是各种“简单题”所组成的,简单的题做熟了,难题也就容易“下手”了。此外,考试的时候,那些“送分题”也可以迅速地完成。由于理综考试的题量大,时间特别紧张,这一优势在理综考试时就体现得格外明显。

心态:别把分数看得太重

平时测验时,有的学生成绩不错,但一遇到大考,就容易发挥失常。“考试考的三分是水平,七分是心理。”毛超对此有自己的理解:不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的。

毛超提醒:有的同学过于追求完美,总希望能把卷子从头到尾、一题不落地全部做完,但是,这在高考中是难以如此轻轻松松地完成。高考中,总会有那么一两个“拔尖题”用来拉开档次。此外,学生要有心理准备,不能过于自信,但也不能害怕高考而怯场。“在考试中遇到自己不会的题,千万不要慌。你得这样想:我不会的题,别人也不会很轻易地完成。然后,把这个题先放下,平静地继续做下面的题。”

当然,这种冷静的心态虽说看似简单,但做起来也不那么简单。这就要求在平时的训练中,养成这种习惯,见到不会的题就先放着。

应试策略:拿住步骤分

考试的时候,特别是高考的时候,紧张是在所难免的,既然无法避免紧张,那就要利用紧张。毛超认为,其实适度的紧张不仅不会影响考试状态,反而可以帮助你较快地进入考试时的那种兴奋状态。他建议:

首先是自我暗示。由于考试的时候,紧张主要是由于缺乏信心而导致的,所以在考试的时候可以不断地暗示自己:我一定能行。比如在把一个较难的题目解出来之后可以这样地暗示一下自己,然后在以饱满的热情去读下一道题目。这样就可以逐渐把自己的兴奋点调动出来,你便会感觉你越做越兴奋,题目越做越顺畅。

其次,对于选择填空题,可以采用一些特殊的方法,比如特殊值法、比较法等。不要在一棵树上吊死,想不出来的时候可以换一个角度想想。

第三,对于数学的大题,特别是后面几道比较难的,自己能写多少就写多少,不要认为自己没完全做出来就一个字都不写,这样你一分都得不到,最好是想到哪一步就写到哪一步。并且对于有些题目来说,特别是那些第二问需使用第一问的结论时,当你第一问不会做时,可以把第一问放下,直接做第二问。这也是一个小窍门。

    责任编辑:自主招生办